200 գր. հավի կրծքամիս,
2-3 հատ կարտոֆիլ,
1 հատ գազար,
2 պճեղ սխտոր,
1 գլուխ սոխ,
սոյաի սոուս, աղ, սև պղպեղ:

Հավի միսը երկարավուն կտրատել և տապակել ձեթի մեջ այնքան, որ լինի ոսկե գույնի: Գազարը կտրատել երակարվուն, սոխը նույնպես մանրացնել և ավելացնել հավի մսի վրա և տապակել 5 րոպե: Այս ամենին ավելացնել 1.5 լիտր ջուր: Մինչ ապուր կեփի, մաքրել կարտոֆիլը, կտրատել երկարավուն և դնել սառը ջրի մեջ: Մի քիչ ջրի մեջ մնալուց հետո կարտոֆիլը ջրից քամել և ավելացնել ապուրի վրա: Այնուհետև ավելացնել, սոյաի սոուսը, պղպեղը, աղը և սխտորը:Եփել այնքան, մինչև կարտոֆիլը պատրաստ կլինի:

Այս ռեցեպտը արձագանքներ չունի: Դուք կարող եք թողնել Ձեր կարծիքը աջ կողմի բլանկը լրացնելով: