Այժմ ցուցադրվում է 1,263 ռեցեպտ 16 բաժիններում!

Նոր տեղադրված ռեցեպտներ
Ավոկադո: Տեղադրող` Մերի | Ավելացման ամսաթիվ` 30 May 2010
Տեղադրվել է Օգտակար խորհուրդներ բաժնում

Բաղադրությունը

Ավոկադո

Պատրաստման եղանակները

Այս էկզոտիկ միրգը սրտին մեծ ծառայություն է մատուցում` պակասեցնելով սրտային հիվանդությունների ռիսկը: Արյան մեջ պակասեցնում է խոլեստերինի քանակությունը, ինչպես նաև պարունակում է մեծ քանակությամբ կալիում, որը կարգավորում է արյան ճնշումը, պարունակում է ֆոլատ (B խմբի վիտամին), որը անհրաժեշտ է սրտի ամրապնդման համար: Այս միրգը պարունակում է նաև կարոտինոիդներ և տոկոֆերոլներ, որոնք կանխարգելում են կրծքագեղձի և շագանակագեղձի քաղցկեղը:

Նկարներ - Սեղմեք նկարի վրա մեծ տարբերակը տեսնելու համար:
Ավոկադո
Այցելուների արձագանքները (2):

good Թողել է Լիանա-ը (3 Feb 2013) օրը

Շատ համով է, անպայման փորձեք: 1 անգամ մի քիչ տարօրինակ է, բայց հետո սովորում ես համին, և շատ դուրեկան է: Փորձեք մայոնեզով, ուղակի ավոկադո և մի քիչ մայոնեզ, լավ սալաթ է ստացվում: Թողել է Լիլիթ Հով-ը (28 Jul 2010) օրը

 

Հղումներ:

Ավելացնել նոր ռեցեպտ Կապվեք մեզ այս ռեցեպտի համար Ուղարկեք այս ռեցեպտը ընկերոջը Տպելու տարբերակ

Գնահատել:
  • Այժմ 3.62/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Գնահատում: 3.6/5 (52 ձայներ )

Արձագանքել:

Բացել բաժինը:

Այլ ռեցեպտներ այս բաժնից:

Վարդեր Լոլիկից Անանաս Ինչպես մաքրել նկարները Ինչպես մաքրել շորին կպած ծամոնը ԲԱԶՈՒԿ

- Այս ռեցեպտը նայել են - 010111

 

 


 

Շնորհակալություն, Ձեր կարծիքը շուտով կստուգեն և կակտիվացնեն!